Seminář Mentální příprava v praxi

Seminář „Mentální příprava v praxi“

Video

Zaměření

Seminář je určen především pro sportovce. Téma tohoto semináře je zaměřené na představení MENTÁLNÍ PŘÍPRAVY z různých pohledů. Mentální příprava je pojem, který někteří zaměňují se sportovní psychologií. Je důležité se v pojmech správně orientovat a chápat, co je pro mé potřeby vlastně nejlepší, a poté si umět vybrat vhodného kouče. Nejde jen o to umět řešit nečekané nebo krizové situace, ale stejně jako se na výkon připravujete fyzicky a technicky, tak je třeba být připravený i po mentální stránce. Zkušený fotbalový trenér DAVID VAVRUŠKA vám pomůže pochopit, proč je vlastně mentální příprava ve sportu tak důležitá.

Témata

Potřebuji opravdu mentální přípravu a proč?

Jaká je moje sportovní a životní cesta a proč je důležitá?

Okolí na mě vyvíjí tlak a pořád podle nich nehraji dost dobře. Co s tím?

Motivace. Jak s ní správně pracovat?

Nedaří se mi v závodu / zápasu prodat to, co předvádím v tréninku. Jde to změnit?

Máme neshody s trenérem nebo realizačním týmem. Jak takovou situaci řešit?

Mám strach. Mám trému. Jsem nervózní. Co mám dělat?