Stalo se vám někdy, že vám sport přestal dávat smysl? Zranění, práce, únava nebo prostě období, kdy se vám nechce vstát ani z gauče. Všichni jsme to zažili! Najít ztracenou chuť k pohybu není jednoduché, ale rozhodně to není nemožné. Díky semináři „Jak najít a restartovat odhodlání k pohybu“ tuhle krizi překonáte.
Tento seminář vás vrátí zpátky do hry. Je jako mentální restart – dodá vám energii a odhodlání, které jste nechali někde na půl cesty mezi gaučem a ledničkou. Zjistíte, jak překonat lenost, najít vnitřní motivaci a udělat z pohybu opět radost. Takže přestaňte hledat výmluvy a pojďte znovu sportovat!
Zaměření
MÁTE MOTIVACI NA NULE? POMŮŽEME VÁM ROZTOČIT KOLA ÚSPĚCHU! Cítíte, že ztrácíte motivaci sportovat a pokračovat ve svých snech? Může to být kvůli psychickému vyhoření, nedostatečnému mentálnímu tréninku nebo vzdalujícím se sportovním úspěchům. Jak znovu zažehnout vnitřní oheň a nadšení? Odpovědi naleznete na semináři, který pořádá SMT Academy. Ukážeme vám, jak si znovu zamilovat pohyb a cítit se skvěle ve svém těle. Povíme vám, jak překonat překážky, které vám brání v pravidelném pohybu, a jak si znovu užívat sportování. Zapomeňte na výmluvy a připojte se k nám. Protože kdo se hýbe, ten žije! Zapamatujte si, že váš úspěch je přímo úměrný tomu, kolik energie do něj vložíte.
OD POVALOVÁNÍ NA GAUČI ZPĚT NA HŘIŠTĚ! Seminář „Jak najít a restartovat odhodlání k pohybu“ je šitý na míru sportovcům, rodičům a každému, kdo potřebuje „nakopnout“ a znovu najít motivaci k pohybu. Tento seminář vás naučí, jak doslova restartovat svou energii a dostat se znovu do tempa. Díky našim poznatkům ze sportovní psychologie zjistíte, jak poznat sami sebe, stanovit si cíle a rozplánovat si kroky tak, abyste setrvali na své cestě. Poznatky využijete jak ve sportu, tak i v běžném životě.
NEPŘEKONATELNÁ SUPERDVOJKA MOTIVACE A DISCIPLÍNA. Každý z nás má v sobě skrytý potenciál, který stačí jen probudit. Poradíme vám, jak si vytvořit jasné plány, které posílí vaši motivaci. Pochopíte, proč je disciplína tak důležitá a proč se obklopovat lidmi, kteří vás budou podporovat. Po absolvování semináře se nebudete bát vyzkoušet nové metody restartu a vystoupit ze své komfortní zóny. Seminářem vás provede ten nejpovolanější – kouč Petr Vališ. Díky svým bohatým sportovním zkušenostem ví, že jen vaše hlava rozhoduje o úspěchu nebo neúspěchu!
Cíl a přínos kurzu
- Poradíme vám, co dělat při ztrátě motivace.
- Ukážeme vám, jak najít ztracené nadšení a jak si zamilovat pohyb.
- Zjistíte, jak najít ztracenou energii a dostat se zpět do tempa.
- Řekneme vám, jak si stanovit jasné cíle a dosáhnout vysněných úspěchů.
- Naučíte se, jak překonat překážky, které vám brání v pravidelném pohybu.
- Předáme vám praktické rady, jak vystoupit ze své komfortní zóny a vytrvat.
