Představte si, že jste na startovní čáře, srdce vám buší jako o závod a v hlavě máte jedinou myšlenku: „Musím to zvládnout!“ Ale ouha, najednou vás rozhodí pípnutí telefonu nebo divák s obřím transparentem. A je to v háji. Kouzlo soustředění, neboli umění soustředit se, patří mezi nejdůležitějších dovednosti, abyste mohli podat kvalitní sportovní výkon. Pokud svou pozornost zaměříte špatným směrem, zařadíte se mezi nešťastníky, kteří se chytají za hlavu a přemýšlí, kde se stala chyba.
Zúčastněte se semináře „Kouzlo soustředění“ a naučte se, jak zaměřit svou pozornost správným směrem. Protože když ovládnete svou mysl, ovládnete i svůj výkon!
Zaměření
CHCETE VYHRÁT? NEJPRVE NASTARTUJTE MOZEK, POTOM SVALY! V dnešní době, kdy sportovci posouvají hranice lidských možností, může i ten nejmenší detail rozhodnout, jestli budete slavit vítězství, nebo se smutně dívat na úspěšnější soupeře. Jasně, svaly a technika jsou super, ale proč byste neměli zapomínat na hlavu? Bez mentální přípravy a poznatků ze sportovní psychologie vám fyzička k vítězství nepomůže. A právě soustředění je to tajné koření, které z dobrých výkonů dělá ty špičkové. Díky semináři pochopíte, že vítězství není jen o svalech. Zjistíte, že hlava musí být vždy o krok napřed!
MENTÁLNÍ FITNESS PRO VŠECHNY! Tento seminář pomůže všem, kteří se pohybují ve sportovním světě – od hráčů přes trenéry až po manažery a ředitele klubů. Téma je natolik zásadní, že informace, které získáte, mohou mít vliv na váš další úspěch. A teď pozor, rodiče! Seminář „Kouzlo soustředění“ je také pro vás, abyste lépe rozuměli tomu, co vaše dítě potřebuje k zvládání stresu při sportovních výkonech.
PŘEPIŠTE SI SCÉNÁŘ V HLAVĚ! Vysvětlíme si, že neúspěch není konec, ale začátek. Je to příležitost zlepšit se a posunout se vpřed. Naučíme vás, jak zjistit, co se pokazilo, jak najít příčinu a pracovat na jejím odstranění. Když si do hlavy nahrajete myšlenky typu „Já to stejně nezvládnu“ nebo „Všichni jsou lepší než já“, promítne se to do vašeho výkonu. Seminář od SMT Academy vám dá odpovědi na otázky, jak ovládat myšlenky a nahradit negativní pozitivními.
NEJPRVE ZKROŤTE SVOU POZORNOST, PAK SOUPEŘE! Soustředění a zaměření pozornosti patří mezi základní nástroje, bez kterých se neposunete ani o krok. Provází vás jako červená nit každým koučováním, konzultací a mentálním tréninkem. Je to ten klíč, který odemyká dveře ke stabilním a úspěšným sportovním výkonům. Tak na co ještě čekáte? Tenhle seminář obohatí váš sportovní život jako žádný jiný!
Cíle a přínos kurzu
- Prozradíme vám, jak díky soustředění posunete hranice svých možností.
- Povíme si, proč je mentální příprava stejně důležitá jako fyzická.
- Zjistíte, jak mohou sportovcům pomoct s výkonem trenéři, manažeři klubů a rodiče.
- Naučíte se, jak kontrolovat myšlenky a zaměřit pozornost na sportovní úspěchy.
- Dostanete odpovědi na otázky, jak překonat nervozitu a strach ze selhání.
- Pronikneme do tajů mysli a jak ji ovládat.
- Pomůžeme vám se sebevědomím a řekneme vám, jak překonat neúspěch.
